| 102,7 MTB FM Surabaya

27 — 04

PUASA? HARUS TETAP SEHAT DONK, LAKUKAN OLAHRAGA INI

MTBFM.CO.ID - Berpuasa di tengah pandemi virus corona baru (COVID-19) membuat kita harus ekstra memperhatikan dan menjaga kebugaran tubuh agar imunitas tetap terjaga. Salah satu cara menjaga imunitas tubuh adalah dengan senantiasa aktif bergerak dan berolahraga. Tapi olah raga apa yang disarankan saat…

22 — 05

Artikel Berita Umum Gaya Hidup Kesehatan

MAKAN PEDAS SAAT SAHUR DAN BERBUKA? HATI-HATI LHO…

MTBFM.CO.ID - Makanan pedas memang nikmat dan menambah nafsu makan. Namun, terlalu banyak makan pedas, apalagi saat bulan puasa, bisa memicu beberapa masalah kesehatan. Beberapa kondisi yang mungkin muncul akibat sering makan pedas saat sahur dan berbuka puasa, antara lain: Memperparah gejala…

21 — 05

Artikel Berita Umum Gaya Hidup Kesehatan

BERAT BADAN NAIK USAI BERPUASA? NIH SEBABNYA..

MTBFM.CO.ID - Bagi Anda yang kerap mengeluhkan berat badan yang melonjak naik usai berpuasa di Bulan Ramadhan, sebaiknya perhatikan asupan makanan berlemak Anda. Katherine Baqleh Ahli gizi dari Health Victory Nutrition di Australia, mengatakan kecenderungan mengonsumsi lebih banyak makanan berlemak setelah puasa seharian adalah…

15 — 05

Artikel Berita Umum Gaya Hidup Kesehatan

CINCAU, PILIHAN MENU BUKA PUASA MURAH MERIAH YANG MENYEHATKAN

MTBFM.CO.ID - Saat berbuka puasa anda akan memilih menu favorit. Cincau bisa jadi pilihan saat berbuka puasa. Ada dua jenis cincau, warna hijau dan hitam. Tidak hanya memberikan rasa segar, makanan bertekstur kenyal dan empuk ini mempunyai manfaat untuk kesehatan. Pengen tau apa…

12 — 05

Artikel Berita Umum Gaya Hidup

DI DUBAI, BEDA LANTAI BEDA JUGA WAKTU BUKA PUASA NYA LHO

MTBFM.CO.ID - Umat muslim di Dubai berpuasa dengan durasi 14 jam 39 menit di hari pertama Ramadhan. Namun, warga Dubai yang tinggal pada gedung dengan lantai 80 hingga 120 akan menjalani puasa dua menit lebih lama. Seperti warga yang ada di menara tertinggi…

11 — 05

Artikel Berita Umum Budaya Gaya Hidup

UMAT MUSLIM SKANDINAVIA, PUASA BISA JADI 17 JAM

MTBFM.CO.ID - Umat muslim di negara-negara Skandinavia seperti Denmark, Norwegia, dan Islandia berpuasa lebih lama dari pada belahan bumi di Selatan karena waktu siang yang panjang. Bahkan ada tempat di mana matahari tak tenggelam sama sekali di waktu-waktu tertentu seperti di Svalbard, sebuah pulau…

8 — 05

Berita Umum

KONSUMSI ELPIJI DI JATIM DIPREDIKSI MENINGKAT 9 PERSEN

MTBFM.CO.ID - Pertamina Marketing Operation Region (MOR) V memprediksi konsumsi elpiji di wilayah Jawa Timur naik antara 7 hingga 9 persen pada Mei-Juni 2019, karena bersamaan dengan momentum Ramadhan dan Lebaran 2019. Rustam Aji Unit Manager Communication & CSR MOR V di Surabaya, Selasa…

8 — 05

Artikel Berita Umum Gaya Hidup Kesehatan

MAU TETAP FIT SELAMA PUASA ? IKUTI CARA INI

MTBFM.CO.ID - Say goodbye untuk badan lemas saat menjalankan puasa. Banyak cara yang bisa dilakukan saat puasa agar tubuh tidak lemas dan puasa tetap on fire sampai akhir nih. Kurang lebih selama 12 jam berpuasa, banyak dampak positif bagi kesehatan yang didapat. Tapi ada…

6 — 05

Artikel Berita Umum Gaya Hidup

TAMBAH BOROS SAAT RAMADHAN? WASPADAI NIH FAKTORNYA

MTBFM.CO.ID - Kita sudah memasuki bulan suci Ramadhan. Mungkin yang terbayang kita bisa berhemat karena menjalankan puasa seharian. Namun bila tak hati-hati, kita justru bisa lebih boros di bulan Ramadhan. Eko Endarto, Perencana Keuangan Financia Consulting menjelaskan, kita bisa lebih konsumtif di bulan puasa…

6 — 05

Berita Umum

HARGA BAWANG PUTIH MEROKET, 115 RIBU TON SIAP DISALURKAN

MTBFM.CO.ID - Untuk mengantisipasi makin naiknya harga bawang putih, Kementerian Pertanian menyalurkan 115 ribu ton bawang putih ke seluruh Indonesia. Dengan langkah ini, Kementan menjamin harga bawang putih selama Ramadhan dalam kisaran Rp 25.000-30.000 per kg. "Alhamdulillah memasuki bulan suci Ramadhan ini kita melihat…