kesehatan

MTBFM.CO.ID – Setelah makan dengan kenyang, sering kali merasa ngantuk. Dan biasanya akan duduk-duduk sambil ngantuk dan menonton TV. Duduk setelah makan sebenarnya bagus untuk pencernaan karena posisinya. Namun jika dibandingkan hanya duduk, ada satu cara lagi yang paling tepat dan bahkan bisa membuat untuk menurunkan berat badan. Dilansir dari Medical Daily, dengan berjalan di […]

MTBFM.CO.ID – Dengan menjamurnya makanan cepat saji yang mudah dijangkau membuat banyak orang dengan mudah memesan makanan tanpa perlu banyak bergerak apalagi di era digital seperti saat ini. Saat ini gaya hidup pun mulai berubah seperti pola makan yang kurang sehat dan minim bergerak membuat obesitas rentan menyerang. Tidak hanya pada orang dewasa, kelompok anak-anak […]

MTBFM.CO.ID – Baru-baru ini tersebar video pernyataan dari Kepala Pusat Data dan Humas Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) Sutopo Purwo Nugroho bisa terkena kanker paru-paru, karena terpapar asap rokok dari lingkungannya. Meskipun tidak merokok, berada di lingkungan yang penuh asap rokok masih dapat menimbulkan efek negative pada tubuh yang sama seperti perokok aktif itu sendiri. Dikutip dari […]

MTBFM.CO.ID – Salah satu cara menjaga kesehatan adalah dengan detoksifikasi. Dokter Gizi Medik dari Departemen Ilmu Gizi FKUI, DR Dr Saptawati Bardosono, MSc menjelaskan detoksifikasi sebetulnya merupakan proses alamiah tubuh untuk menetralkan atau mengeluarkan racun dari mengeluarkan racun di dalam tubuh. Kata Dr Saptawati, sayuran untuk detoks sebaiknya yang berwarna hijau, merah, kuning. Jumlahnya cukup satu jenis […]

MTBFM.CO.ID – Tikus adalah hewan yang cukup dibeci karena mengambil makanan dan bisa menyebabkan penyakit. Resiko membahayakan yang dibawa lewat tikus bisa mengancam jiwa. Apa saja penyakit tikus yang bisa menular ke manusia? Dikutip dari hellosehat  berikut penyakit yang ditularkan tikus: Hantavirus Hantavirus Pulmonary Syndrome (HPS) pertama kali ditemukan pada tahun 1993. Menurut Centers for […]

MTBFM.CO.ID – Pemerintah Kabupaten Pacitan, Jawa Timur menetapkan status Kejadian Luar Biasa (KLB) karena ratusan orang terjangkit hepatitis A. Eko Budiono Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Pacitan mengatakan, hingga Rabu petang (26/06) jumlah warga yang terjangkit mencapai 701 orang. Dan jumlah tersebut, kata dia masih mungkin bertambah namun di upayakan tindakan pencegahan. Nah, apa sih penyakit hepatitis […]

MTBFM.CO.ID – Pemerintah Kabupaten Pacitan, Jawa Timur menetapkan status Kejadian Luar Biasa (KLB) karena ratusan orang terjangkit hepatitis A. Eko Budiono Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Pacitan mengatakan, hingga Rabu petang (26/06) jumlah warga yang terjangkit mencapai 701 orang. Dan jumlah tersebut, kata dia masih mungkin bertambah namun di upayakan tindakan pencegahan. “Saat ini memang 701, […]

MTBFM.CO.ID – Meluangkan waktu untuk liburan tidak hanya membantu melepaskan stres tetapi juga mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Ini diungkap sebuah studi baru dalam jurnal Psychology and Health. “Orang yang lebih sering berlibur dalam 12 bulan terakhir memiliki risiko lebih rendah untuk mengalami sindrom metabolik dan gejala metabolik,” kata peneliti Bryce Hruska dari Syracuse University di […]

MTBFM.CO.ID – Sering digaungkan untuk menjaga kesehatan tulang harus melakukan sepuluh ribu langkah setiap harinya. Namun saat ini ada penelitian baru yang diinisasi oleh Brigham and Women’s Hospitas, Boston, Amerika Serikat dan telah dipublikasikan di jurnal JAMA Medicine mengungkapkan bahwa hanya butuh 4.400 langkah setiap harinya agar bisa hidup lebih sehat dan panjang umur. Perempuan […]

MTBFM.CO.ID – Lebaran identik dengan makanan berkuah santan, seperti rendang, opor, gulai ayam, dan sayur lodeh. Belum lagi banyak kue kering di meja makan yang siap membuat lidah bergoyang. Tapi santan mengandung lemak jenuh tinggi yang dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh. Tahukah Anda ciri-ciri di atas merupakan gejala kolesterol tinggi? Ketika Anda […]

MTBFM.CO.ID – Momen lebaran biasa dijadikan kesempatan untuk bersilaturahmi, saling memaafkan. Momen tersebut menurut ahli juga bisa dimanfaatkan untuk mengubah diri menjadi pribadi yang lebih baik di masa mendatang. Psikiater dr Lahargo Kembaren, SpKJ, dari Rumah Sakit Jiwa Dr. H. Marzoeki Mahdi Bogor mengatakan sebelum lebaran sebetulnya orang-orang sudah melatih diri dengan berpuasa. Selain menahan […]

MTBFM.CO.ID – Cuaca panas akhir-akhir ini yang dirasakan di wilayah Surabaya dan sekitarnya, menandakan sudah masuk musim kemarau. Kondisi tubuh tetap harus dijaga. Seperti saat musim hujan, musim kemarau pun juga ada penyakit yang siap mengintai kesehatan. Dilansir dari Weatherph.org, berikut lima penyakit yang rentang menyerang saat musim kemarau : Penyakit kulit Penyakit kulit sering […]


102,7 MTB FM

Ragam Hiburan dan Musik Inspiratif

Current track
TITLE
ARTIST

Background