| 102,7 MTB FM Surabaya

18 — 04

Waspada Kolesterol dan Diabetes Paska Idul Fitri

Waspada Kolesterol dan Diabetes Pasca Idul Fitri:Menjaga Kesehatan Setelah Momen Meriah Idul Fitri telah usai, dan kita kembali ke rutinitas sehari-hari setelah merayakan momen yang penuh kegembiraan. Namun, sebagian dari kita mungkin terjebak dalam godaan makanan lezat selama perayaan, yang kadang-kadang dapat meningkatkan…

28 — 02

Artikel Gaya Hidup Kesehatan

Menuju Body Goals: Manfaat Diet Rendah Karbohidrat untuk Kesehatan Tubuh

Menuju Body Goals: Manfaat Diet Rendah Karbohidrat untuk Kesehatan Tubuh Buat para Mitra MTB yang pengen punya body goals yang sehat, nih ada rekomendasi dari Pakar Nutrisi Klinik SENS, Deepak Pal, tentang diet rendah karbohidrat. Katanya, meskipun diet ini rendah karbo, tapi ada…

20 — 10

Artikel Gaya Hidup Kesehatan

Gigi Berlubang Bikin Tersiksa! Ketahui Fakta & Mitosnya

Gigi Berlubang Bikin Tersiksa! Ketahui Fakta & Mitosnya Siapa nih Mitra MTB yang punya gigi berlubang? Tersiksa banget ya Mitra MTB, apalagi kalau uda mulai terasa cenut-cenut, rasanya ngga nyaman. Saking ngga nyamannya sampe ada lagunya tuh “lebih baik sakit hati, dari…

5 — 10

Artikel Gaya Hidup

SUSAH TIDUR? COBAIN CARA INI!!

Gak bisa tidur tuh ngeselin banget ya Mitra MTB, apalagi kalau tugas lagi banyak-banyaknya dan harus dikerjain. Tau sendiri kan ya, kalau ga bisa tidur bikin kita susah konsentrasi, gak fokus, bahkan jangka panjangnya bisa bikin kita obesitas, darah tinggi, gangguan jantung. Cara…

25 — 09

Artikel Gaya Hidup Kesehatan

OLAHRAGA APA SI YANG COCOK UNTUK OVERWEIGHT?

OLAHRAGA APA SI YANG COCOK UNTUK OVERWEIGHT? Mempunyai berat badan ideal adalah hal yang di idam-idamkan oleh semua orang Mitra MTB. Tapi tidak semua orang bisa menjaga berat badan. Mengatur pola makan saja dinilai tidak cukup untuk menurunkan berat badan. Olahraga juga penting dilakukan…

20 — 09

Artikel Gaya Hidup Kesehatan

Seputar Kusta & Stigma! SUKA Goes To Campus Ajak Mahasiswa jadi Agent of Change Penanganan Kusta

Seputar Kusta & Stigma! SUKA Goes To Campus Ajak Mahasiswa Jadi Agent of Change Penanganan Kusta Mitra MTB tau ngga sih? kalau Indonesia ternyata masih menempati peringkat ketiga dunia untuk jumlah kasus kusta tahunan, yaitu antara 15.000 hingga 17.000 kasus selama lebih dari satu…

18 — 09

Artikel Gaya Hidup Kesehatan

KENCUR MENTAH TERNYATA BANYAK MANFAATNYA

KENCUR MENTAH TERNYATA BANYAK MANFAATNYA Pernah ga si Mitra MTB nyobain makan kencur mentah? iyaa kencur yang biasanya digunakan untuk memasak atau minuman jamu seperti beras kencur. Mungkin kalau digunakan untuk campuran dan makanan sudah biasa ya, tapi bagaiaman kalau kencur dimakan mentah?…

14 — 09

Artikel Gaya Hidup Kesehatan

PAHIT TAPI BANYAK MANFAAT! PARE PUNYA KHASIAT OBAT

PAHIT TAPI BANYAK MANFAAT! PARE PUNYA KHASIAT OBAT Di balik rasa tajam yang pahit, ternyata ada khasiat obat yang manjur loh dalam sayur pare. Seperti yang kita tahu, pare mudah tumbuh lebat di Indonesia. Nggak jarang banyak rumah yang menanam sendiri sayur pare ini. Biasanya…

3 — 11

Berita Umum

SEPARUH LEBIH KELURAHAN DI SURABAYA NOL KASUS BARU COVID-19, SEDANGKAN KESEMBUHAN MENINGKAT

MTBFM.CO.ID - Sebanyak 95 dari 154 kelurahan di Kota Surabaya, Jawa Timur, tercatat nol kasus penularan virus corona jenis baru atau COVID-19. Febriadhitya Prajatara Kepala Bagian Hubungan Masyarakat Pemkot Surabaya di Surabaya, mengatakan pemkot akan semaksimal mungkin mempertahankan kelurahan yang nol kasus tersebut. "Alhamdulillah…

2 — 11

Artikel Berita Umum Film

SEAN CONNERY TUTUP USIA, DIKENANG PERTAMA KALI SEBAGAI AGEN INGGRIS 007

MTBFM.CO.ID - Sean Connery, mantan aktor James Bond meninggal dunia pada usianya yang ke-90 tahun. "Hatiku hancur saat mendengar kabar meninggalnya Sir Sean Connery pagi ini. Bangsa kita hari ini berduka atas kepergian salah satu putra terbaiknya," kata Nicola Sturgeon Perdana Menteri Skotlandia dikutip…