Hayo ngaku, siapa yang pagi ini alarmnya bunyi jam 05.00, tapi baru beneran bangun jam 06.30? Atau siapa yang mottonya "5 menit lagi ah..." tapi kebablasan sampai telat ngantor? Tenang, kamu nggak sendirian, Sobat MTB. "Perang" melawan selimut dan bantal itu memang ujian…
UDAH MULAI GAK SEMANGAT KERJA? COBA LAKUIN INI DEH! Sebagai seorang pekerja, sebenernya wajar banget loh kalau Mitra MTB pernah ngerasa jenuh, stuck, kejebak rutinitas yang tiap hari kurang lebih hampir sama. Cuman jangan jadiin hal ini alasan untuk terus ada dalam kondisi…
MTBFM.CO.ID - Tidak akan ada energi untuk bekerja saat rasa lelah kantuk melanda. Hal ini biasanya disebabkan dari cara makan yang salah. Terlalu banyak mengonsumsi makanan dan minuman mengandung gula dan lemak jahat adalah salah satunya.
Rasa kantuk yang tak tertahankan membuat ingin segera…
