Gak bisa tidur tuh ngeselin banget ya Mitra MTB, apalagi kalau tugas lagi banyak-banyaknya dan harus  dikerjain. Tau sendiri kan ya, kalau ga bisa tidur bikin kita susah konsentrasi, gak fokus, bahkan jangka panjangnya bisa bikin kita obesitas, darah tinggi, gangguan jantung. Cara…