Mengatasi Mental Breakdown: Pendekatan Islami untuk Kesehatan Mental
Mental breakdown atau kejadian ketika seseorang tidak mampu lagi mengatasi tekanan mental yang dialaminya, adalah masalah serius yang dapat mempengaruhi kesejahteraan seseorang secara menyeluruh. Dalam Islam, terdapat berbagai panduan dan prinsip yang dapat membantu seseorang menghadapi…
Mengatur Keuangan Yang Sehat Menurut Islam: Kunci Menuju Kesejahteraan Finansial Keuangan yang sehat merupakan aspek penting dalam kehidupan setiap individu. Bagi umat Islam, mengatur keuangan tidak sekadar tentang memperoleh keuntungan materi, tetapi juga mencari ridha Allah SWT dan menegakkan prinsip-prinsip syariah dalam setiap…
Bolehkah Tidur Lagi Setelah Sahur dan Salat Subuh?
Tidur merupakan kebutuhan fisiologis yang sangat penting bagi kesehatan tubuh manusia. Begitu juga dengan sahur dan salat Subuh, yang merupakan praktik ibadah penting bagi umat Muslim. Namun, seringkali muncul pertanyaan apakah boleh tidur lagi setelah sahur…
Bolehkah Berniat Puasa Sekaligus Diet? Puasa adalah salah satu praktik keagamaan yang memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan fisik maupun spiritual. Di sisi lain, diet merupakan upaya untuk menjaga atau menurunkan berat badan dengan cara mengatur pola makan. Namun, apakah sah jika seseorang…
Menyikapi Rasa Kesepian menurut Ajaran Islam
Kesepian adalah sebuah perasaan yang seringkali menghampiri manusia, terutama di era modern ini di mana konektivitas digital seringkali tidak mampu mengisi kebutuhan akan hubungan yang berarti secara nyata. Rasa kesepian bisa muncul di tengah-tengah keramaian, di antara teman-teman,…
Hukum Berenang Saat Puasa dalam Islam
Puasa Ramadan merupakan salah satu ibadah yang ditetapkan dalam agama Islam. Selama bulan Ramadan, umat Muslim diwajibkan untuk menahan diri dari makan, minum, dan aktivitas lainnya mulai dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Namun, pertanyaan sering muncul tentang…
Menghadapi Perbedaan SARA: Tantangan dan Tugas Anak Muda
Perbedaan Suku, Agama, Ras, dan Antargolongan (SARA) merupakan realitas sosial yang tidak bisa dihindari dalam kehidupan bermasyarakat. Di Indonesia, negara yang kaya akan keberagaman budaya dan agama, pertemuan dengan perbedaan SARA adalah hal yang umum terjadi.…